17 lat

no ok, to nie wiem po co piervdolenie o cwiczeniach jakichs na wzrost, polowa dzialu tego. skoro mowie ze mam bardzo maly obwod nadgarstka, opoznione dojrzewanie, zawsze bylem najnizszy, lepiej kazdemu powiedziec ze bedzie miec 160, i wy***avne, chociaz dopiero mam 17 lat, ale thx. rosnijcie : D

Kolega wziol 20 strzalow i wyglada bardzo dobrze , a ja nie chce wygladac w wieku 17 lat bardzo napakowany , rozumiecie mnie ? Po prostu chce po bialku i kreatynie,dextroze jeszcze cos wziasc i myslalem nad deca 5 strzalow. A moze 5 deci i 5 tescia ?

dextroze wy*** zbedna , jaki twoj staz jezeli masz 17 lat?

[...] Nawet czytałem twój temat pare dni temu, ale wypadło kompletnie mi to z głowy. Jeżeli jest to możliwe to proszę o przeniesienie do działu trening. Co do mnie to: Mam 17 lat, na siłowni ćwiczyłem w zimie przez miesiąc + 4 miesiące wspinaczki, więc sama siłownia to temat dla mnie dosyć nowy. Celem jest redukcja oraz rzeźba, a także poprawa [...]

[...] specjalisty z dobrymi referencjami. 50 kg w Twoim wzroscie to niedowaga duzo ponizej minimum, na pewno masz anemie i niedobory mikroskladnikow. Szkoda mi Ciebie, w wieku 17 lat przechodzilem przez podobny okres, z rana czulem sie okej, w szkole nieogarniecie i zamula w p***u, ludzie mysleli ze mam autyzm. Zmieniony przez - Precedens w dniu [...]

no jest dobrze zwlaszcza ze masz dopiero 17 lat soga nie dam bo nie moge;/ ps: ale mozessz mi dac

heh co ty w tym bicepsie masz sama kość.Bez obrazy tez mam 17 lat i mam o wiele wiencej co ja bym mógl ci poradzic moze odzywki na mase trening na mase 4 x 10/8/8/6 duzu cięzar Noi tak jak juz Ci ktos pisał jeść jeść i jeść duzo tuczacych zeczy zebys sobie nabrał mase :) No jeszcze jest inny sposób Np Omka lub inny koks potym ci przyjdzie okolo [...]

[...] zdrowe, pożyteczne a co jest syfem i czego powinno się unikać. No właśnie ale ja też lubię lody i piwo. Robię co mogę żeby byc ogarniętą i dawać dobry przykład. Syn ma 17 lat i zdrowo się odzywia, to jest dla niego ważne. Zrezygnowal zupełnie ze słodyczy bo tak chciał czyta etykiety, wie jak powinien odżywiać się sportowiec i co jest mu [...]

Moje dane : Wiek : 17 lat Wzrost : 172 cm Waga : 65 kg Chodzi mi o dietę a nie o to czy dobrze robię biorąc te odżywki...

[...] mowie i tak odwalasz dobra robote i tego nie podwazam....natomiast popatrz na profil najpierw zanim zaczniesz odpowiadac bo nie kazdy dajacy post chodzi do liceum i ma 17 lat....tak wiec dalej uwazam ze nie odpowiedziales na moj post o moim nowym programie...a raczej odpowiedziales ale nie jako expert dzialu. Mam nadzieje ze w koncu to zrobisz [...]

to ciekawe zasłyszenia bo w takim razie nikt kto skończyłby 17 lat nie ćwiczyłby na masę, a masę buduje się przede wszystkim przemyślaną dietą, jak dieta będzie odpowiednio ułożona i trening jej dopełni to masa mięśniowa będzie rosnąć

Płeć:mężczyzna Wiek:17 lat Wzrost 172cm Wymiary: Biceps:35cm Klata:96cm Pas:80cm Udo:55cm Staż na siłowni:od września 2011 Cel suplemacji:Wyrzeźbienie mięśni ciała,lepszy wygląd Dotychczas stosowane odżywki/suplementy:żadne Poziom BF%-15 Tendencja do chudnięcia/tycia:Nie tyję szybko,dopiero po jakimś miesiącu bez ćwiczeń,ale też szybko nie chudnę. [...]

Autor postu ma 17 lat a dla mnie zachowuje sie jak dzieciak. Jego teksty sa na poziomie intelektualnym mojego 4-letniego brata a wzmianka o tym ze mam gdzies skutki uboczne rozbroiła mnie. Powiem tak ćwicz ze 2-3 lata na sucho,najwyżej odżywki a po 2-3 latach odechce Ci sie sterydów, twoja siła bedzie naturalna i bedziesz mógłbyć z siebie dumny. [...]

[...] bity w dawce 200/250 mg e4d, do tego możesz dać hgh, ale nie pomogę w tym temacie, bo nie brałem, a nie będę się mądrzył, jak sam nie próbowałem;-) Trenowałem KK przez 17 lat, potem mma (wybitnie amatorsko) i powiem Ci, że taka stała suplementacja testem długim sprawdzała się u mnie bdb. Z dobrą dietą, dużym wysiłkiem (siłka + mata) poprawi [...]

A po czym sądzisz ze mam 17 lat?? mam 19 jesli Cie to interesuje, ale nie jestem homo wiec sobie odpuść

Gregor wspaniały pomysł. Wczoraj pewien gość potrącił autem moją znajomą wracającą z imprezy. Niestety potrącił ją śmiertelnie 17 lat miała. Do autora: wybierz <Enduro>

hehehe skoro tak piszesz to jestes wieprz ! hehe a tak na serio to zaluje tego i ciagle tak do konca nie moge sie z tym pogodzic i jeszcze w dodatku ze dopiero od niedawna sie tego dowiedzialem, przez 17 lat mojego zycia niemialem pojecia ze mam jedna nerke... Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-11-26 21:24:18

O żeńskich ustawkach jeszcze nie słyszałam ale fakt, że laski się jakieś agresywne zrobiły ostatnio. Kuzynka z kolezankami (16-17 lat) oberwała w zeszłe wakacje od lokalnych panienek, bo tamtejsi chłopcy się na nie gapili Te ustawki to moze próba naśladowania 'męskiego świata'? Wyładowanie się poprzez przemoc plus tą cała ideologia o grupie, [...]

w seniorach możesz startować jak skończysz 17 lat - po prostu wybierasz sobie, czy chcesz sie bić jako junior, czy jako senior jeśli Ci dobrze w wadze, w której jesteś, to nie kombinuj w seniorach -75 i -81 są to zawsze wagi najmocniej obstawione

mam 17 lat. czyłałem ze to ma cos wspolnego ze zwiekszeniem testosteronu, moge miec pozniej przez to jakies problemy??